《数字抑郁时代》 新媒体如何改变我们对幸福的感知
内容简介 · · · · · ·
在微信上时刻保持联系、刷微博战斗在吃瓜前线、打卡记录自己的每项进步、刷短视频观察世间万象——是的,你很忙、很充实,每时每刻都在与世界连接,然而你真的幸福吗?
技术让生活前所未有地便利,但与此同时,你也需要和所有好友比拼步数、被各路大神贩卖焦虑、和意见不同者激情对线,甚至因为不经意的一句话遭受网暴。
你的神经被社交app上的小红点牵动,你越想紧跟潮流、展现完美的自己,就越容易感到疲惫和压抑。在不知不觉中,你已被新媒体所绑架。
抑郁,成了数字时代的流行病。
技术如何改变人的心智和幸福感,是迪芬巴赫和乌尔里希多年来的研究主题。在本书中,他们直面时代的弊病,剑指隐藏在高科技背后的幸福陷阱。
哪些设计激化了攀比和嫉妒?
什么东西令人既上瘾又空虚?
线上的讨论习惯蔓延到线下会带来什么?
我们需要一场彻底的审视,才能找到和技术*佳的相处方式,在数字时代自由畅快地生活。
目录 · · · · · ·
引 言 互联网时代的幸福
第一章技术取代直接的幸福
拍下来的才是美景,传上网的才算幸福
第二章 技术决定意义
从自我提升到自我迷失
第三章 我的幸福适合发朋友圈吗
幸福的人生都是相似的
第四章 别关机,时刻保持联系
24/7,秒回信息
第五章 技术这张通行证
当技术将我们从尊重和体谅他人的责任中解放出来
第六章 由线上到线下
当互联网规则入侵现实
第七章 新物种的诞生
“科技人”的思考、感受和行为
第八章 未 来
将怎样发展……
第一章技术取代直接的幸福
拍下来的才是美景,传上网的才算幸福
第二章 技术决定意义
从自我提升到自我迷失
第三章 我的幸福适合发朋友圈吗
幸福的人生都是相似的
第四章 别关机,时刻保持联系
24/7,秒回信息
第五章 技术这张通行证
当技术将我们从尊重和体谅他人的责任中解放出来
第六章 由线上到线下
当互联网规则入侵现实
第七章 新物种的诞生
“科技人”的思考、感受和行为
第八章 未 来
将怎样发展……
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