《高情商沟通》 精通有温度的共情表达

内容简介

现在,很多人都觉得自己不太会说话,人际关系处理得不好,与预期有较大差距。因此,这些人想通过一些方法和技巧练就好的口才,扩展自己的朋友圈。本书讲述了新时代下的沟通之道,介绍了很多提高情商和“言”值的思路。本书以“简单、实用、有效”为原则,列举了多种实际的情景和案例,配以精辟的分析,使用通俗易懂的语言,力求让读者在最短的时间内提高自己的沟通能力,成为工作和生活中魅力四射的沟通高手。如果你想最大化地提高自己的沟通能力,那么马上翻开本书,只需两杯茶的时间就能让你感受到效果。

目录

  • 封面
  • 前折页
  • 版权信息
  • 内容简介
  • 前言 理解需求,创造价值,建立关系
  • 第1章 沟通之道:通过讲话解决疑难问题
  • 1.1 沟通的秘密在于“言”值
  • 1.2 巧用暗示,也要读懂暗示
  • 1.3 适当自嘲,展现个人魅力
  • 1.4 “沟通大师”都是情商高手
  • 1.5 “沟通大师”的必备优点
  • 1.6 案例:委婉地暗示是最好的批评
  • 第2章 升级思维:与对方沟通的必要前提
  • 2.1 金字塔逻辑思考图的基本框架
  • 2.2 SCQA结构:实用的故事法
  • 2.3 通过MECE分析法提取关键因素
  • 2.4 分析原因,剔除不必要的枝蔓
  • 2.5 进行逻辑细化,提高思维的深度
  • 2.6 案例:灵活运用SCQA结构
  • 第3章 前期准备:凡事预则立,不预则废
  • 3.1 理解沟通的内涵,找准话题
  • 3.2 在沟通之前,先增长知识、积累谈资
  • 3.3 塑造良好的形象,多给对方尊重
  • 3.4 收集信息,做到知彼知己
  • 3.5 培养良好的口才,不断坚持
  • 3.6 案例:尊重孩子,给予孩子说话的权利
  • 第4章 言之有理:让对方心服口服的奥秘
  • 4.1 沟通的目的是化解,而非压制
  • 4.2 多使用调侃性的语言,消除矛盾
  • 4.3 掌握打圆场的语言艺术
  • 4.4 使用幽默的语言化解问题
  • 4.5 “好”放在前,“不好”放在后
  • 4.6 提高“投机指数”,打动人心
  • 4.7 案例:让客户掏钱的聊天之道
  • 第5章 辨别对方:更多理解、更多共情
  • 5.1 傲慢、目中无人:多讲赞美的话
  • 5.2 好胜、自尊心强:尽量把“胜利”让给他
  • 5.3 自卑、缺乏信心:时刻表达“你很不错”
  • 5.4 强硬、执拗:多点笑容,避免对立
  • 5.5 以自己为中心:尽可能满足他的欲望
  • 5.6 案例:如何对待“刀子嘴、豆腐心”的人
  • 第6章 讲述故事:领略起承转合的强大作用
  • 6.1 好故事应该是什么样的
  • 6.2 讲故事的要点
  • 6.3 用细节优化自己的故事
  • 6.4 投入情感,让讲故事更加轻松
  • 6.5 理想与故事是最佳拍档
  • 6.6 加大需求,让故事更丰满
  • 6.7 瞄准对方的情绪爆发点
  • 6.8 案例:用假故事改变暴躁的上司
  • 第7章 巧妙提问:学会提问,牢牢掌控局面
  • 7.1 小提问有大能量
  • 7.2 多使用诱导性的语言
  • 7.3 开放式提问要更加实用
  • 7.4 从提问中推测对方的真实意图
  • 7.5 案例:巧妙提问帮助销售员搞定客户
  • 第8章 注重形式:想好应该怎样沟通
  • 8.1 用“我们”代替“我”
  • 8.2 借助第三方让对方相信
  • 8.3 让结果的描述更具体化
  • 8.4 甜言蜜语让沟通更愉快
  • 8.5 用温柔的声音说动听的话
  • 8.6 主动展示不利的信息
  • 8.7 想夸奖,最好先抑后扬
  • 8.8 案例:让对方接受批评的方法
  • 第9章 攻破心防:以柔克刚,击中情感软肋
  • 9.1 沟通时必须有耐心
  • 9.2 幽默的语言更能打动对方
  • 9.3 学会委婉表达,保住对方的面子
  • 9.4 拿自己开涮其实是聪明的做法
  • 9.5 认真倾听对方的想法
  • 9.6 展现积极、热情、坚强的一面
  • 9.7 多一些认同,不让对方有孤独感
  • 9.8 案例:演讲者如何攻破听众的心防
  • 第10章 原则至上:科学沟通的六大原则
  • 10.1 好感原则:找到对方的过人之处并衷心赞美
  • 10.2 稀缺原则:营造强烈的紧迫感
  • 10.3 让步原则:巧妙平衡付出与回报
  • 10.4 一致性原则:寻求共同的利益
  • 10.5 从众原则:突出大多数人的想法
  • 10.6 期望原则:尽可能满足对方的心理需求
  • 10.7 案例:妻子与丈夫之间的博弈
  • 第11章 善用技巧:如何变身为“沟通大师”
  • 11.1 占据主导地位,抓住优势
  • 11.2 运用肢体语言,提升感染力
  • 11.3 关注对方的回应,做有效沟通
  • 11.4 给对方一个合适的台阶下
  • 11.5 营造气场,展现手势的力量
  • 11.6 眼神也是传递感情的重要渠道
  • 11.7 案例:一次成功的道歉经历
  • 第12章 拒绝入坑:沟通过程中的六大禁忌
  • 12.1 拒绝认错的结果是前功尽弃
  • 12.2 自说自话,不理会对方的情绪
  • 12.3 口无遮拦,说一些不该说的话
  • 12.4 戳对方的痛处,不注重细节
  • 12.5 卖弄学识,讲话过于文绉绉
  • 12.6 沟通完成之后,立刻放松下来
  • 12.7 案例:为什么你的道歉没有效果
  • 后折页
  • 封底
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